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Lorsque j’ai commencé à réaliser que mon mari avait un problème avec l’alcool, je me disputais avec lui et je pleurais tout le temps. Mes émotions étaient tout simplement incontrôlables. Mes enfants ont remarqué avant moi qu’il buvait tous les jours. Tout a commencé lorsqu’il a pris sa retraite. Il était déprimé et se sentait seul; alors il buvait.

J’avais entendu parler d’Al-Anon et j’ai finalement décidé d’essayer quelques réunions. J’en ai trouvé une que j’ai vraiment aimée et j’y suis restée. Tout le monde semblait si amical et heureux. J’ai probablement pleuré à chaque réunion pendant les deux premiers mois. Les membres ne cessaient de me dire de « persister ». Puis la COVID-19 est arrivée, et il n’y avait plus de réunions en face à face près de chez moi. Un membre Al-Anon m’a demandé si je voulais essayer les réunions électroniques, et j’y assiste depuis lors. Cela fait plus d’un an maintenant.

C’est merveilleux d’assister à ces réunions et d’écouter les pensées et les idées de chacun. Le fait de parler avec d’autres membres de la maladie familiale qu’est l’alcoolisme a vraiment élargi ma vision de la maladie et je me sens très à l’aise au sein de ce groupe de membres formidables. Notre groupe est bien organisé et positif. J’ai même commencé à faire du travail de service – en tant que trésorière, présidente et hôte de réunion. Je suis un peu introvertie et le travail de service m’a aidée à mieux communiquer avec les gens.

Aujourd’hui, notre foyer est beaucoup plus détendu et paisible. L’utilisation des slogans et la lecture de la documentation m’ont encouragée à continuer d’aimer l’alcoolique – avec détachement. J’apprécie les choses simples de la vie : l’observation des oiseaux, les couchers de soleil, le jardinage, les promenades quotidiennes. Al-Anon m’a donné une attitude tellement positive. Je récite la Prière de Sérénité tous les soirs avant de m’endormir. J’aime aussi lire les recueils de lectures quotidiennes chaque soir. Je pense que je vais lire une page et je finis par en lire cinq ou six. C’est encore une lutte quotidienne, mais maintenant j’ai plus de jours heureux que de jours tristes.

Par Anonyme

The Forum, janvier 2022

 Permission accordée par la revue The Forum, Al-Anon Family Group Headquarters, Inc., Virginia Beach, VA.